Coaching +
Pourquoi choisir Coaching + ?
Coaching + est conçu pour les rameurs souhaitant développer leurs compétences, que ce soit de manière individuelle ou en équipage auprès de nos coachs expérimentés et diplômés (niveau national et international).
Nous vous offrons un programme personnalisé, adapté à votre niveau et vos objectifs, que vous soyez un débutant cherchant à progresser rapidement ou un pratiquant expérimenté désireux de perfectionner des aspects spécifiques de votre technique.
Créez votre offre sur mesure grâce à nos options.
Service Coaching +
Réglages
Dans notre module réglage, nous réalisons avec vous des ajustements précis et adaptés à votre pratique pour optimiser votre confort et votre performance. Chaque détail compte, de l’ajustement de votre installation au calage des avirons, pour vous offrir une expérience optimale pleine de sensations et maximiser vos progrès.
Séance suvie
Lors de chaque séance, vous bénéficiez d’un suivi par un coach expérimenté qui adaptera son contenu, ses feedbacks et recommandations à vous. Il réalisera des prises de vue, que vous analyserez avec lui pour identifier les points d’amélioration et vous fournir des conseils ciblés pour progresser rapidement.
Matériel
En choisissant cette option, vous aurez accès à un matériel haut de gamme entretenu et récent : bateaux Salani ou Swift Racing avec portant aile en carbone et aviron Croker S39. Essayer notre gamme, c’est l’adopter !
Tout notre matériel est conçu pour offrir une performance optimale et un confort inégalé lors de vos sessions d’entraînement et de compétitions.
Data Analyse
Grâce à des outils d’aide à la performance comme le SpeedCoach et nos dames de nage connectées, nous scrutons votre geste dans les moindres détails. Cette collecte de données précise nous permet de vous faire un retour détaillé, appuyant les feedbacks que nous aurons pu vous faire et de suivre vos progrès avec exactitude. Nous pourrons analyser votre installation, l’amplitude de votre coup d’aviron et celle qui sera la plus efficace, les pertes, ou encore la vitesse et la puissance développée.
Vidéo et Bilan
Gardez un souvenir sur clé USB et une trace de votre session grâce à notre bilan détaillé avec un montage vidéos. Vous recevrez une analyse approfondie, des corrections personnalisées et des recommandations pour vous permettre de continuer de progresser en autonomie entre les sessions et atteindre vos objectifs.
Programmation
Nous proposons un suivi et une programmation sur mesure, adaptés à vos objectifs et à la période que vous définissez. Que vous prépariez une compétition ou que vous souhaitiez progresser à votre rythme, nous vous concevons un plan d’entraînement individualisé complet tenant compte de vos contraintes et qui évolue avec vous.
Organisation des sessions
Nous vous donnerons rendez-vous au sein de nos locaux 5 route de la chenais à Carquefou 44470 pour choisir votre matériel.
Nous allons passer environ 4h à vos côtés. Au programme :
- Briefing pour définir vos objectifs et le programme de la session
- Apprentissage des réglages et installation pour optimiser confort et performance
- Séance sur l’eau où votre coach vous guide en temps réel, avec des ajustements techniques et des prises vidéos pour une analyse approfondie
- Débriefing et échanges sur la planification et la programmation individualisée (en fonction des options choisies)
Organisation des sessions
Nous vous donnerons rendez-vous au sein de nos locaux 5 route de la chenais à Carquefou 44470 pour choisir votre matériel.
Nous allons passer environ 4h à vos côtés. Au programme :
- Briefing pour définir vos objectifs et le programme de la session
- Apprentissage des réglages et installation pour optimiser confort et performance
- Séance sur l’eau où votre coach vous guide en temps réel, avec des ajustements techniques et des prises vidéos pour une analyse approfondie
- Débriefing et échanges sur la planification et la programmation individualisée (en fonction des options choisies)
Ils ont testé notre matériel !
Nous contacter
Pour plus d’informations sur nos offres ou pour réserver nos services, contactez-nous dès aujourd’hui. Nous sommes là pour vous aider à réaliser vos ambitions !
